親愛的朋友們，我是約書亞。
我來自非常遙遠的地方，卻與你們很近很近。所謂“遙遠”，我的意思是，我已經離開地球，脫離了地球實相裡的恐懼、黑暗能量、阻力與暴力。目前我正處在充滿光、深度寧靜與平和的次元。請感受一下這種寧靜，就在此時此刻。
我所在的次元是完全開放的，接納一切存在。這裡充滿了流動性，一切的一切皆以恰當的韻律，依循内在願望——而非外在期望與要求——自行展開。在這裡，一切皆以内在韻律為準繩寧靜地發生與發展。這裡接納一切，甚至是黑暗，因為一切皆需要時間。黑暗，亦即光與意識尚未照耀的地方，也需要存在、被接納並自內而外地进行轉化的時間。為此，你們需要覺醒，踏上内在探索之旅，渴望與尋求光。這一内在轉化過程需要時間，我所在的這個次元中，這是被允許、被接納的。
現在，請再次感受一下這裡的寧靜，那無盡的寧靜，讓它進入你的內心。接納浮出水面的一切，就在此時此刻。任你的各種感受、想法與情緒像岸邊波浪那樣自行湧現，不要試圖去改變它們。接納它們，用充滿平靜，而非對抗的目光去看待它們。這具有轉化作用。這是你們所有人都一直在苦苦尋覓的合一能量。剛剛我說“我來自非常遙遠的地方，卻與你們很近很近”，是因為你們在內心深處知道這一點，在心靈層面上，你們與這一寧靜的高頻能量是連接在一起的。你們來自那裡，對此高頻能量並不陌生。這是你們的源頭。也因此你們能夠超越地球實相裡恐懼、評判與限制性的能量。現在你就能夠與此寧靜的能量建立連結，它一直都在那裡，從未缺席。
今天，我想和你們談一談你們作為靈魂在地球上輪迴的歷史。此處，我主要指的是光之工作者。自來到這個世界的那一刻起，這些靈魂就於內心深處感到，要為地球實相帶來新的意識覺知，帶來光之漣漪，促進覺醒與轉化的過程。你們感覺這是你們的内在使命，是一種召喚，並因此而倍受激勵。在地球實相，在人們中間，傳播新意識之光，是你們内在最深刻的願望與目標。請於内在認知這一願望：那促使你來到這裡的靈感，為這裡帶來新能量，鼓勵人們，幫助人們獲得療愈，將更加輕盈、柔和的能量帶給這個世界。請認知自己的這一部分，這正是你被稱為光之工作者的原因。生生世世以來，你一直帶著這一熱忱或使命，成為“管道”的願望也是其中的一部分。你想要成為更高頻能量的管道，此能量能夠助你為地球帶來改變，改變地球上的意識覺知。
我想强調的是，生生世世以來，你們已經帶著這一靈感，在地球上走過了漫长的成长之路。如今的你們，依然前行在這條路上。
為缺乏光，充斥著黑暗、恐懼、誤解、殘酷與暴力的實相帶來光，你可能會經歷什麼呢？最先遇到的陷阱之一便是，因著負面能量的存在而備感困擾，迫不及待地想要消除它們，覺得必須剷除那些“不好的東西”。剛剛起步的新手容易急躁，一心想與黑暗作戰；尚未培養出耐心；尚未看到黑暗也具有其意義，是人們成长之路的一部分。
而你在自己的成长之路上，正在學著成為一位靈性指導者，指導在體驗之路上走在自己身後的人。就此意義而言，你已經在某些方面擁有了豐富的經驗、洞見及内在感受，已經於内在轉化了一部分黑暗，並想與他人分享自己從中獲得的喜悅與豐盛。事實上，這也是指導者真正要做的事。每個指導者也都有自己的指導者，那些走在他們前面的人。一切都是相對的。目前，你們正在學習的是如何指導與引領他人。你們中間，幾乎每個人都曾經落入同樣的陷阱，亦即與黑暗抗爭、想要將他人拽離苦海，不忍看到他人蒙受痛苦與折磨，感到難以承受這一切。
這頗具矛盾性。首先，你已向自己的同胞敞開心靈，亦因此不忍眼睜睜地看著他們受苦，看著他們被恐懼轄制，不知前行之路在何方。儘管如此，真正的指導者依然需要後退一步。“後退一步”的意思並不是對他人的苦難視而不見，而是從更高的視角看待這一切。“更高”的意思是，你對“痛苦與磨難也具有其意義，這些經歷並不是無謂的，而是具有深遠的意義”這一點持開放的態度。
現在，請看一看這一認知對你產生了何種影響，又喚起你何種感受。此時，你可以讓生活中你所關心的、正處於困境的某個人出現在你的腦海，你是否有“立刻將其從痛苦中拔離出來”的傾向呢？是否想盡力改善其所處的狀況？現在，想像自己“在態度上”後退一步。這種舉措貌似缺乏同理心及慈悲，畢竟你收回了伸出的雙手。
然而，後退一步是睿智之舉，因為這能夠助你與靈魂層面建立連結，並因此而以不同的視角看待對方的苦痛。現在就請試一試：與對方的靈魂建立連結。這可能是一種感受，一閃而過的畫面，亦或某種覺知。感受一下，對方也擁有更高的層面，此層面遠大於其所承受的痛苦，所遭遇的不幸。感受一下，某一睿智、深邃的能量場正環繞著此人。或許他並未覺察到此能量層面的存在。
而作為指導者，你的角色便是幫助對方建立連結，將這一層面與他在日常生活中的意識層面連接起來。一旦連接成功，對方便會以不同的視角看待自己的苦難，其體驗也會隨之而變，他亦會因此而變得更加寧靜與臣服。
這才是你所扮演的角色。當然，你不見得總能做到這一點。幫助他人抵達更高的視角需要時間。不過，這正是你所扮演的角色。指導者的作用並不在於消除他人的痛苦，即便對方最初可能會因此而感到高興與放鬆。指導者要有智慧，要後退一步，鍛煉耐心。若你能夠幫助對方在兩個不同的層面——攜有平和能量的靈魂所具有的視角以及在日常生活中不斷抗爭的地球人格所具有的視角——上達成平衡，那麼，你就賦予了對方一份極其珍貴的禮物：與自己的本質核心建立連結。而且，每一次他們面對新情境——這是不可避免的——時，都能夠重新建起連結。就是說，你賦予對方一份“持續永恆”的禮物。而這，就是你作為指導者所扮演的角色。
作為輪迴於地球實相的光之工作者，你們也曾加入某些團體，參與了一些集體運動。也因此，你們並非僅僅幫助了某些個體，也為社會的改變付出了自己的一臂之力。在這一面向，你們也曾感受到與“不公”作戰的熱情火焰，並因此而陷入與既有權力的衝突，陷入實實在在的衝撞與爭鬥。請感受一下那時的你所具有的“鬥爭欲”，以及時至今日可能依然殘存於心的衝動：為正義而戰、恨不得立刻剷除邪惡的白馬騎士。請感受一下蘊含在這種態度中的迫切感與激情。在你們輪迴於地球的生生世世中，與黑暗的衝突，與各種權力——它們想要使這種衝突持續下去——的鬥爭，使你們付出了慘重的代價。
暴力抗爭，被否定，被羞辱，你們之中，幾乎每個人都有過諸如此類的經歷，並因此而於內心深處懷疑自己——我到底是誰，我的使命到底是什麼？深刻地經歷過暴力、拒絕或排斥的人，其内在小孩會深受影響。因著難以承受的困擾與創傷，其甚至有可能失去與“高我”、與靈魂的連結。内在小孩常常感到迷失，感到與這個世界漸行漸遠，感覺自己不被接受，痛苦與孤獨縈繞於心。在輪迴地球實相的生生世世中，你們的内在小孩都或多或少地受到了傷害。儘管如此，要知道，從更高的視角來看，這一切的一切是有其意義及使命的。簡言之，意義在於，你要學會放下“抗爭之能量”，以及“急躁與憤怒的能量”，亦即，面對不公而油然升起的“精神層面上的憤怒”。關鍵則在於後退一步，與更大的視野保持連結。
我想你們能夠看到，被遺棄之痛，内在小孩所受到的創傷，你們在若干前世甚至這一世中所經歷的苦痛并非無謂之舉，你們確實從中獲得了一定的收穫。你們往往覺得，舊有痛苦、恐懼與不確定感是沉重的負擔，使自己難以生活，更難以享受生活。然而，這種痛苦卻以一種令人難以認知的神秘方式，為你們帶來殊勝的禮物。它將你置於與他人平等的地位。
深刻地體驗過痛苦——尤其是因著孤獨，不被他人認同，被無視而產生的精神痛苦——的你，也會在他人眼中認出這種痛苦，由此，你對對方敞開心扉，充滿同理心。如此這般，你的視野自然而然地變得寬廣，不再輕易地評判他人的行为，因為你知道，為了在情感層面上不被摧毀，自己也曾做出某些毀滅性的行为。因著内在的這些傷痛，你們也是人類的一員，這是扮演指導者角色的先決條件。指導者不會將自己放在高於被指導者的位置，而是於內心深處真切地感受到，自己與對方是平等的，都是人類的一員。也因此，你在真正的指導者身上看不到傲慢自大的痕跡。他也具有人性，對他人的成长之路充滿敬重，即便對方需要時間以脫離破壞性或黑暗亦如此。
要知道，你們成长之路、輪迴之路上的黑暗面向，對於你們正在做的事——成為指導者——具有深刻的意義。因此，請接納這些舊有創傷，這些舊有負擔，因為它們能夠助你與他人建立連結。而這正是你們的目標。你們的目標就是成為管道，傳導能量，將寧靜平和的高頻能量，光之能量，帶入地球實相。這一高頻能量是你們所有人都渴望的，也是你們所有人的源頭。
那麼，接收光，接收高頻能量，這一過程又是怎樣的呢？若你對接收者，對被指導者敞開心扉，感受到與他們之間的連結，那麼，即便你比他們先行一步，走在他們前面，只要你足夠謙卑，他們就會接受你所傳遞的光。與此同時，你的舊有創傷也會獲得療愈。這是同步發生的。
今天，我想對你說：請擁抱自己“光之工作者”、未來之靈性指導者的角色，不要弱化、忽視這一角色；不要懷疑自己的能力，對此感到不自信。要清楚地認識到，這一角色屬於你，也適合你。你已為此做了生生世世的準備。請對此持開放的態度，保持耐心，並放下形形色色的評判與抗爭。
請再次感受一下這寧靜平和的能量。感受一下，你其實已倦於抗爭，已做好臣服於這一寧靜能量的準備。
這一生的你已無需抗爭。那超個人的能量——作為管道的你對此能量敞開自己——也與此完全一致。它來自於豐盛，來自於平和寧靜的高頻次元。此能量想要以溫柔的方式支持你，輕推你一把，並以平和且目標明確的方式在這個世界曼延。
請對此保持信任，相信自己是被佑助的。你並非孤身一人。你也有自己的指導者。請感受一下他們的存在，感受一下他們對你的愛，以及他們那無限的耐心與溫柔。他們如鏡子一般，讓你看見未來的自己。請享受他們帶來的能量，並將此能量傳播給這個世界。謝謝你們。
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
