細胞中的毒素並非某種物質化之物，而是在精微層面中的負面情緒，情感，恐懼與創傷。對你們來說，擺脫恐懼，是最基礎，也是最重要的工作。
你們要擺脫各種各樣的恐懼，明白恐懼只是一個幻相。恐懼的确是你們想像出來的，但這也編入了你們的細胞控制程式中。這些程式按照特定方式運作，總是能把你們導向恐懼，因為這是三維遊戲框架的基礎環節。
如果没有恐懼和愛的分離，就没有這個三維模擬的訓練場。你們也無法深入到物質的最深處，去进行沉浸式的體驗，並不斷獲得更多的覺知和進化。
因此，對於恐懼也不用完全排斥，而是要去感謝它，因為它幫助你們體驗了想要體驗的一切，没有恐懼這個幫手（角色），你們就没有辦法獲得如此多的體驗和成长。
去感激它曾扮演過的重要角色，但是也要明白，它只是一個角色，而且是個配角，現在你們的體驗已經完成了——對於恐懼與無愛的體驗，因此可以放下它了。
可以把它從你們的心中移除，可以把恐懼的程式設計從你們的細胞中移除。因為這樣的反應模式已經過時了，三維的遊戲場景已經結束了（正在結束）。
總之，在回到實相裡時，在了悟了你們的真正身份時，當帷幕拉開，電影結束，當你們發現自己只是沉沉的睡了一覺，做了一個长长的夢時，就會明白恐懼已經没有存在的必要了。
因為一切都是你在創造，是你在演戲，也是你在看戲，是你讓自己去體驗這一切。這時，恐懼就可以退下了，因為它不再服務於你，處於更高層面的你，已經不再需要這個配角了。
去看見自己还有哪些恐懼吧，把它們都用你心中的光照亮。恐懼是一種無愛，無光的狀態，恐懼總是和黑暗聯繫在一起。
因此，點亮你內心的那盞燈吧，讓這燈由內而外把你照亮，把你存在的每一部分都照亮。用這光去轉化你的細胞，去清理掉細胞中的稠密能量，也就是那些毒素。
一定要明白，你的内在有一盞永恆不滅的心燈，它永遠存在。只需要你能夠承認它，接納它，它就會照亮你的生命，點亮你的人生！
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
