在新事物到達之前，總會經歷一個困難的階段：舊事物的死亡掙扎。黎明之前是最黑暗的時刻，所有的舊恐懼，所有你在此生及之前的許多世（那時地球充滿黑暗）所累積的悲痛與憤怒，都會浮現。而這一切之所以浮出來，是為了被整合。因此，別讓自己被表面騙了，所有這些負面能量進入你的意識，是個好跡象，一個進步的跡象，這表示你已經夠强壯，足以通過試驗。
你們都在努力完成一個生命週期，這個生命週期一直由光明與黑暗，以及自我意識與權力、恐懼、無知的幻相之間的内在掙扎所主導。請你們所有人往自己的靈魂深處探索，重新發現那裡的光，那神性之光的火焰。
現在，我想指出釋放舊事物時可能會遇到的三個陷阱。它們都與情緒體有關，而且也跟你是個光之工作者有密切關係。
● 靈性憤怒
第一個障礙是憤怒。這裡所說的憤怒，是出於對和諧與正義的渴望，你可能會稱之為靈性憤怒。我將解釋它的由來。
當你們展開地球上的生命週期時，所有人都帶着一個靈感（inspiration），這個靈感與基督能量緊密相連。我的到來——也就是約書亞（或耶穌）的到來——對你們而言是指路明燈，是靈感的源頭；在我之內，你們認出自己内在也擁有的能量。
從前，你們已經決定要把這股能量固定在地球上，但在嘗試這樣做的生命週期中，你們遇到許多阻力，這對情緒體造成了傷害。情緒體不是別的，而是你的内在小孩。内在小孩是你充滿活力且自由的那一部分，會出於情緒而自然地行动和反應。你在屢次轉世中力圖完成將基督能量的種子播在地球上的内在使命，而這個孩子在其中受了很多苦。
有一部分的你永遠被宇宙法則啟發，而且從高我或靈魂的層次來看，你了解並感受到你身上所發生的一切的意義；你可以從光和知曉的觀點來看待事物。但是你还有另一部分，那是你的世俗人格，也就是内在小孩或小我——這是你人性的部分，不管你怎么稱呼它。這個層次的你對於發生在你身上的事可能充滿恐懼、缺乏了解，即使你的靈魂知道“這一切都没問題”，是為了一個更高的目的。
你在地球上屢次的轉世中，經常受到啟發，要以新觀念或新態度的形式播下光的種子，但你常常被外界誤解。你被拒絕、忽視，甚至被毀滅，而從這些不受他人歡迎的經驗里，產生了許多情緒創傷，你的内在小孩無法理解為什么它應受責難。你的靈魂的确了解，但你的世俗自我——你的情緒體——不得不去處理源於迫害、暴力和責難的深刻創傷經驗。你們所有人的内在都帶着這些創傷，它們成了靈魂上的傷疤。
你來到地球上是為了把光帶進這個實相，這一切始於一段相當複雜的過去經歷。我要提到的是，當你決定展開地球上的生命週期時，牽涉到某種個人業力。你曾經深陷於黑暗中，過着獲得權力並控制地球靈魂的生活，而你在地球上的任務就是要彌補這些前世，為人類帶回愛與正義。
當這個靈感，這個光之火炬，在你內心熾烈燃燒的同時，你内在小孩那一部分卻缺乏了解。因此，“靈性憤怒”這回事就出現了。你的内在小孩無法理解你自己曾經對黑暗做出“貢獻”，形成了業力，於是它將惡投射到自身之外。你内在的孩子出於情緒動機，想要為良善與正義而戰，不太能容忍地球實相的抗拒和緩慢，覺得很不耐煩。於是就從這個内在小孩的部分開始，靈性憤怒誕生了。
靈性憤怒意味着，世上的惡、無辜人民所受的苦、地球被破壞，以及動植物世界被毀滅，都會强烈影响你。這一切——政治和社會上的不平等、許多孩子死得很没必要、戰爭、暴力——都使你憤怒。這些問題深深影响着你，激起你內心的憤怒，你因此充滿無力感。這是光之工作者的特點。
他們讓自己被這樣的憤怒沖昏頭，在這方面超出自己的極限，在改變世界、讓世界變得更好的渴望中迷失了自己。這也許是一種在政治或社會層面引發改變的熱情，或者是在個人層面上幫助他人的渴望（可能是以助人為業，或是在私人生活中幫助別人）。
幫助他人和引發改變的渴望，往往包含某種形式的靈性憤怒，儘管可能不明顯——畢竟你似乎單純為了別人或這個社會好。但是當你覺得想要強迫他人——無論有多微妙——改變行为或情緒時，你的内在肯定有憤怒。你常常没有注意到時機尚未成熟。
每次當你感覺到有一股强烈的憤慨或巨大的熱情，想要改變事物，或者當你對事物的現況覺得無能為力和憤怒時，你就進入了靈性憤怒的陷阱。你馬上就要求得太多，不顧現實，因為你被憤怒的情緒所支配。請你意識到這一點，並放開它，因為這種充滿憤怒的靈感會帶你遠離中心。它不會給你真正的靈感，也就是你情緒體中有助於在地球上體現你的光的平和與寧靜。
透過完全歸於自身本體的中心、處於一種純粹且平靜的心境裡，你達到真正在地球上體現你的光的狀態。在此狀態中，你可以感受到你在這個世界上，卻不屬於它。“屬於這個世界”是指你把價值觀附加到所有你用感官觀察到的事物上：暴力、戰爭、疾病、破壞。如果你只用物質感官去看這些事物，很容易就會生氣。因此，請你往後退一步，並向內感受，看看在那些使你心煩的事物里，是什么樣的靈性動力在運作。
受苦有個秘密涵義。每個靈魂、每個地球上的生命都是來這裡展現自己、表達自己，並同時學習何謂人、何謂靈性。每一個靈魂都按照自己的發展之路前進，你必須尊重這一點，往後退一步，並將注意力完全集中在自己身上、在自己的光上面。你因此散發出來的能量、真理和振動，會吸引人或動物或植物進入你的能量場，並體驗一股療癒的振動。你就是為了療癒而來的，没有必要鬥爭，没有必要努力爭取。
你真正的靈性工作不在於“做”，而在於“是”某種狀態。當你的靈性能量平衡時，你發送給其它人的療癒能量就會流動得很容易、很輕鬆，在肉體或心智上都不須費力。它感覺起來很輕盈、很平順，一點都不會讓你筋疲力盡。人事物會自然而然地出現在你的路上，向你尋求治療。
每當你將自己緊鎖在憤慨和不滿之中，即使那跟你無法忍受看見的不公或痛苦有關，我都請你退後，並進入自己的中心。進入寂靜，接納事物的本然，接受一切事物都會完成它自己的週期，有自己的發展，包括你最親愛的人。然後也請你讓它們自由吧，為它們待在那裡就足夠了，不要再多，也不要再少。
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
