親愛的朋友們，
我是約書亞。我發自內心地問候你們。請感受一下這裡的光，它來自你們的內心深處。我沐浴在你們的光中，同時再將其反射給你們所有人，以幫助你們憶起真正的自己。你們是光之工作者，是荷光者。你們最高的目標，你們的使命就是將自己的心靈之光，靈魂之光，深植於地球。請於內在深處感受這一點，在自己身體的每一個細胞中感受這一點。
你們來這裡就是為了閃耀，無憂無慮、不羞愧、不歉疚地閃耀自身之光。請現在就開始這樣做，敞開你身體所有的細胞，自內而外地感受這美麗的光芒，任其自由地閃耀！任其自由地湧動，如春泉汩汩，在你的腹部、心部、喉部與雙眼。它急於噴薄而出，這是它的心願！光之本性就是閃耀，如太陽一般閃耀。长久以來，你們一直在阻止它。現在是時候了，是衝破一切障礙、阻力與高牆的時候了。「可以且能夠閃耀自身之光」令你們感到寬慰與解脫，因為將本性即為閃耀的光禁錮起來，限制它，遮蔽它，這樣做需要消耗相當的能量。
阻止自身之光，將自身之光深藏起來，這不僅需要消耗許多精力，也使你們緊張不安，備感壓力。你們會因此而身染恙疾，陷入沮喪、苦悶與失望的漩渦。你們來地球輪迴就是為了響應靈魂的呼喚，實現自己的靈魂使命，這使你們感到自由，感到幸福。那麼，為什麼這一切是如此之難呢？或者說看起來是如此之難？原因很簡單，你們依然在抗拒自身之光。你們害怕自身之光，恐懼建起了一道道牆。因著恐懼，你們將真正的自己隱藏起來，努力去適應社會，去做那些你們認為「應該」或「正確」的事。你們築起堅實的堡壘，將自己囚禁其中。
請感受一下，居於你之內的靈魂現在是前所未有的强大。你的靈魂希望能夠彰顯於地球，就在此時此刻。感受一下你之靈魂那强烈的渴望，以及隨之而來的喜悅與快樂。你的內在之火沒有絲毫的自我懷疑，它充滿了激情，為你帶來溫暖與靈感。請不要拒絕它！讓你的內在之火，你的靈魂之光在你之內流動。請感受一下，你的周身正變得明亮，請接納你的靈魂，允許它沉入你的身體。
深深地吸一口氣，將「本真的你」吸入體內。你無需為自己辯解，也不欠任何人一個解釋或辯護。這就是我！這是我的本質核心，是我的真實本質！你們中的每一個人都曾經趔趄而行，你們所有人心中那「我就是我」的自信都曾遭到侵蝕與踐踏。對於你們之中的一些人而言，甚至在開始這一生之前便如此。這可能發生在你們的某一或某些前世，那時的你們飽受創傷，身心的創傷。這些創傷深深地影響了你們，使你們在某種程度上失去了真正的自己，失去了自身之光。
除此以外，还有一種情況。你們呱呱墜地，開始這一生之時，依然攜有關於自身之光的記憶，不過你們未能很好地保持這一記憶，因為你們深受周遭環境的影響，而主宰這一環境的卻是恐懼、憤怒、懷疑與不自信。迷失了內在之路，不停地於外在尋找光明，你們都體驗過這種感受。
幾乎所有的孩童都如此，因為相對而言，人們在人生的最初時期是比較脆弱的。你們無論在身體上，还是在情緒與感受上都向外尋找。方式有兩種。首先，你們渴望溫暖與愛，渴望能夠躺在溫暖的襁褓之中，舒適又安全。地球上所有的孩童都有此渴望，尤其是那些攜有前世創傷的人。他們可能會帶著深深的恐懼，再次開始地球上的輪迴之旅。也因此，他們在童年時期更加渴望得到關懷、呵護與肯定。由於這一原因，他們向周遭環境伸出雙手，希望能夠在那裡得到光與力量。
此外，还有一種向外尋找的方式。這不是通過「接納」，而是通過「給予」來进行。今天在座的人都是敏感的靈魂。你們對周遭世界以及他人的能量極其敏感，能夠感知到大量不易察覺的能量。從孩童甚至是嬰兒時期便如此。儘管那時你的大腦尚未完全發育成熟，但是你的「感知」卻已經成熟。你的心靈完全敞開，感知到父母心中的痛，以及周遭世界的負面能量。你隱約記得自己的靈魂使命，也因此想要幫助身邊的人，想要為事情帶來轉機，創造和諧。
你想要幫助自己的父母，想要帶來光。你距離彼岸——你的靈魂來自那裡——依然很近，依然能夠感受到內心深處的强烈願望。然而，無論是「渴望關懷與肯定」，还是「想要療愈、帶來新意識、給予與奉獻」，你與周遭世界建立連結的過程中，卻有可能甚至已經體驗到各種各樣的痛苦。於外在世界尋求關愛與光的時候，你可能會失去自己；同樣，在「給予」以及「療愈周遭世界」的時候，你也可能會失去自己。
很早便失去自己的話，可能會有如下的情況發生。你的自我意識尚未成型，你尚未認識到自己那些將自己與周遭環境區別開來的特質。這種「半覺知地」給予和接受使你陷入困惑，苦惱不已，因為你對周遭的環境變得依賴。你為「受」而「施」。心中暗自希望，如果你無私地與他人分享光，對他們充滿同理心，減輕與療愈他們的痛苦，就會得到回報，得到自己所渴望的，比如藉慰、關注、光明與安全感——能夠在這個使你備感陌生的世界中感到安全。
或遲或早，你會發現這其實是一條歧路。你為此感到痛苦，因為藉由與他人分享自身之光，藉由將負面能量轉化為和諧與光，你能夠部分地實現自己的靈魂使命。儘管如此，要成為一個真正帶有自我覺知的光之工作者，就要後退一步，不再半覺知甚或無覺知地施與受。不再渴望外在的光與力量。只有獨立於外在世界，你才能閃耀自身的內在之光。對外在世界的任何依賴——無論其形式如何——都終將使你更加遠離自己的靈魂。也因此，在你能夠藉由獨立的力量和愛與社會、與周遭的人建立連結之前，你首先會踏上通往體驗孤獨，接納孤單，接納「我是」的道途。作為一個成年人，一旦你踏上靈性之路，就會面臨一個挑戰，亦即直面那個向外尋找安全感的孩童，並賦予這一內在小孩他/她所需要的一切。你需要邁出這一大步。
許多光之工作者都自問，為什麼自己總是感到孤單寂寞，自小在家中，在學校以及後來在工作環境中，都不被周遭的人理解。「為什麼我覺得自己與眾不同，對這個社會備感疏離呢？為什麼遇不到懂我、理解我、與我志同道合的人呢？」你們常常這樣想。
我告訴你們，這是你們的必經之路，「體驗深刻的孤獨」是你們靈魂之路的一部分。只有這樣，你們才能了悟「點燃內在之光」是你們的人生使命。「孤獨」是一個通道，只有穿越這一通道，你們才能夠真正地獨立於這個世界，不再依賴這個世界。就像人們所說的那樣：「活在世間，但不屬於它。」「屬於這個世界」意味著你深受外在世界的影響，自己的幸福感取決於能否獲得他人的關注與首肯，取決於外在的成功與失敗。「屬於這個世界」將你帶離自己的靈魂，越來越遠。
現在，我請你們花一些時間來全然地關注、呵護一下自己。觀想你正在用我最初提到的光，那想要自由閃耀的光，照亮你內在最深處的黑暗，以及對藉慰與安全感的需求。觀想你用來自內心深處，來自自己靈魂的溫暖擁抱這些需求。將自己的內在小孩攬入懷中，納入心中，感受其痛苦、恐懼與挫折感。與此同時也去感受你自身的光，它完全能夠呵護你的內在小孩，將其充滿。
這一內在小孩已經等了你很久很久，用你的光來感受他，帶給其溫暖，就在此地，在地球上的這片土地。這能夠幫助你療愈舊有創傷，重獲獨立性。這樣做時，也感受一下腳下那支持你、佑助你的强大能量，這是來自地球母親的能量。讓這一能量進入你，流經你的全身，就在你呵護自己的內在小孩，為其提供他所需要的一切的時候。如此這般，你就將自己的光與地球連在一起。讓其流過你的雙腳，並認真地感受一下，地球母親正大張雙臂歡迎你，就在此時此地。
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
