大家好！我們是大角星人理事會，很高興與你們聯繫。
人類有將簡單的事物複雜化的能力，這讓我們特別感興趣。不是所有人都會將事情複雜化，只有你們的頭腦才會這麼做。為什麼你們的頭腦會把事情弄得比實際情況更複雜？很簡單，這通常是你的頭腦在保護你的小我。
你的頭腦在保護你感受情緒的那一部分，保護你不去感受那種情緒。畢竟，有時候情緒會讓人崩潰，而小我就是為了生存。所以小我會利用它的工具——頭腦來保護自己，在開始感受一種情緒時，你甚至意識不到它在運作。這些低頻的情緒會給你帶來一種很糟糕的感覺，你會發現自己在一個球裡，在地板上，無法正常運作。如果你不能正常生活，就可能無法生存。小我就是為了生存。
這就是為什麼你們都有小我，為什麼你們必須待在你們所體驗的現實中。如果你不太在乎生存，可能就不會有那種感覺。你的高我和超靈都想讓你去感受。他們知道體驗的目的就是讓你去感受任何東西。但小我和頭腦更關心生存，所以頭腦會製造一些複雜的東西，讓你留在你的思想身體裡。如果你待在思想身體裡，就不太可能紮根在你的物質身體裡，也不太可能感受到情緒身體發生了什麼。
比如，你可能想檢查自己的脈輪，試圖弄清楚這些數字的含義，每當這時候，你都會覺得自己在參加智力鍛煉。你可能需要更多關注自己不願意感受的東西，和你害怕感受的東西。當有什麼東西受傷時，它就會受傷。當你不想處理這件事的時候，通常寧願去做任何事情也不願去處理它。有些人轉向重複的動作，或者可以讓自己集中精力的行為，而不讓自己感受內心發生了什麼。
注意你的想法，你的行動，甚至你的言語，因為它們往往是你了解內心的線索，了解你還需要解決什麼。你的情緒需要在某個時刻被感知到，你拖延的時間越長，它們就會變得越強烈。所以我們要規定你定期檢查自己。我們想讓你知道內在發生了什麼，讓你感受到自己情緒的來源，克服它們，找到美好的東西。你的內在始終有美好的感覺和振動，也在等著被感受和體驗。
我們是大角星人理事會，很高興與大家溝通。
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
