你們，地球蓋亞的成員們，正在越來越開始認識到你們也是銀河大家庭的成員。你們中的許多人還沒有意識到一個事實，即；人類和銀河系中的生命存有正在不同的維度之間，變得越來越彼此交織在一起。這種跨維度的交織，是因為人類中的成員正日益覺醒，意識到、覺知到你們並不孤獨。
這種正在發生的覺醒，使你們開始意識到自己的來自更高維度的自我表達，你們變得越來越能夠覺知到你們有一種與生俱來的能力，在你們的夢中，冥想中，體驗中，你們能夠感覺到你們自己的更高維度的自我～高我。
你可能會問，什麼是你的“更高維度的自我（譯者註：以下簡稱為高我）”？這個問題的答案，浮現出來的最好的時刻，是當你處在一個更高的意識狀態的時候，比如，在冥想期間，在一個創造力非常強大的時刻，或者當你正在做一個深刻的夢或者剛剛從這個夢中醒來的的時刻，以及所有的“當下”時刻，當你在當下允許你的人類自我（譯者註：可以理解為小我）去憶起那種高我臨在的感受的時刻。
如何能感受到你的高我呢？對每個個體來說，這個問題的答案都是不相同的，但是在所有人的意識狀態中，都會有某些特定的組成部分將能最大程度的幫助你們的覺醒。
例如，夢境。
你可能正處於“做夢”的狀態，在醒來時還記得那個夢。無論何時，如果你能記住某個夢境，都一定要盡快把它記錄下來，因為一旦你完全清醒，回到你日常的第三維度的生活，夢通常會返回到它們固有的更高的頻率。
因此，強烈建議你一醒來就盡快記錄下你的夢境。其實，在床頭放上紙和筆是個好主意，這樣你就可以在還沒忘記之前就立即記錄下你的夢。有些夢幾乎在你一醒來時就消失了，但有些夢可以在你的意識中停留相對長的一段時間。
不管夢境停留的時間長短，你能否記住，如果你養成了盡快寫下你的夢的習慣，你會發現記住你的夢會變得越來越容易。當你記錄你的夢境時，你會越來越容易回憶起它們。請記住，你的夢，是你自己（高我）在與你自己交流。
如果你能提醒自己花時間記錄下你的夢境，或者用任何方式記錄它們，你也是在告訴自己你夢到了什麼，或者你在冥想的時候、在一個創造性的活動過程中你接收到了什麼，那是你的高我在與第三維度的你的人類自我進行溝通。
當你意識到這一點時，你將開始不斷地提醒你自己，你不僅僅是你的物質身體～這個你在第三維度生活所穿上的物質外衣。然後，你就可以更容易地回憶起來，你是一個多維度的人，與第三、第四、第五和/或更高的振動頻率共振的人。
你的多維度自我，經常在日常生活的忙碌中被你遺忘。因此，養成記錄夢境或者冥想體驗中來到你的信息，將極大的有益於你。那些信息，不僅在睡眠中，也在冥想中和你醒著的時候的生活的方方面面，擴展你的覺知。
以這樣的方式，你所有的現實層面的覺知，將變得越來越能夠意識到完整的、多維度的、一直存在於那裡的現實，但只有那些已經回憶起來他們與生俱來的、既能與更高振頻進行交流，也能與日常的生活的振頻進行交流的能力的人，才能經驗到那個完整的、多維度的現實。
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
