今天，我們非常高興在這裡與你們聯繫，我們從特洛斯之心向你們發送我們最大的愛。
當你們每天都在體驗不同的能量時，要知道這些不同的光脈衝交响乐正在服務於你們。在你們的揚升之旅的每一個當下的時刻，你們的高我都在精確地掌控著對你們當下來說最完美的光的能量值。
你們可能會遇到各種揚升症狀，這些症狀在“表面上”可能會使你們慢下來一會兒，但偶爾放慢腳步對你們來說是非常重要的。這些能量需要被整合進你們的細胞中，以便使你們的身體能夠保有更多的光。並且，當你們慢下來，你們將會更容易連結到源頭，以及你們自己的“我是存在”（I AM Presence）。
你的我是存在，就是上帝面向的個體化的顯現，當你在揚升進程中時，我是存在正在你之內，與你整合成為一體。你的揚升，就是全然的化身為你的我是存在，而你的人類的造物將完全的消失。因此，與你的我是存在連接並整合，對於你的揚升來說是極其重要的。
將你的手放在你的心輪中心之上，然後說：“我是存在主宰我！（I AM Presence take command！）”；或者說：“我是存在主宰我的生命！（I AM Presence take command of my Life！）”；或者說：“我是存在主宰我的揚升！（I AM Presence take command of my Ascension!）”。
如果你能每天至少練習一次，你將會建立起與你的我是存在的越來越强的連結。與你的我是存在連結的越多，你就能更多的與祂整合在一起。你的我是存在，是神聖的愛、神聖的健康、神聖的富足、神聖的目的、神聖的喜悅、神聖的指引、神聖的智慧、和神聖的揚升的無限的源泉。你越多的與你的我是存在整合在一起，你的生活就會越來越好。
我們為你在光中的勝利而干杯！歡迎回家！
我們向你們所有人致以深深的愛。你們乘著天使的雙翼，帶來新地球。
在你的心中請知曉，你永遠被你的天使、揚升大師、指導靈、光中的銀河家族們所環繞，當然，也包括我們，你在特洛斯城的朋友與家人們所環繞。
親愛的朋友們，在這段旅程中我們與你們一同前行，你們永遠被不可估量地愛著。
我是你們的兄弟，特洛斯城的阿達瑪。
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
