親愛的朋友們，
我是抹大拉的馬利亞，你們的姐妹，志同道合的夥伴。我問候你們所有人。我是你們中的一員。我們正在地球上創建新實相，為缺乏“光”與“明”的地球集體意識開闢光之通道，光之路。作為光之管道，你們將意識與光帶給被恐懼及自我懷疑等陰影遮蔽的人類集體能量場。
無法運用自身力量的人會深度懷疑自己，且無法利用將自己與靈魂連接起來的内在管道。此内在管道——知識與直覺的更高源泉——對所有人都是開放的，不過，自我否定及自我評判會使你失去與其的連結。
聽到靈魂的呢喃，開啟内在管道後，你會向他人傳播自身之光。有的人正等待着你的光。他們已經準備好接受你帶來的光與訊息，已對此敞開心扉。他們是你的受眾，能夠被你的意識覺知與内在天賦所觸動。不過，也存在着不肯接納的人，他們對你的光亦或你帶來的訊息持懷疑或抗拒的態度。
作為新意識——不再建基於恐懼而是建基於喜悅與豐盛的意識——的管道，在某種程度上，你需要以謹慎的態度在這個世界上前行。你是新能量的使者！請不要忘記這一點！恐懼强烈的地方，往往也存在着阻力與敵意。你無需因此而投入抗爭。這不是你的使命，也没有這個必要。你完全可以全然地專注於自己的内在之光，專注於自己的内在管道。如此這般，你會自然而然地覺知自己的能量在何處受歡迎，能夠順暢地流動。你無需再為了將自己的獨特天賦與能量帶給這個世界而奮戰或抗爭。
内在管道一旦開啟，你的能量便會以不同的形式流動。你的振動、你的整個能量場也變得不同。你會越來越以“愛、豐盛與信任之錨”為指引，確定自己的方向，恐懼、自我評判與拒抗的聲音則變得越來越弱。這是一個循序漸進的過程。你越將自己調諧於愛與喜悅，這一切就變得越容易；你也越容易在日常生活中找到立足之地。你能夠更清楚地感知，你心中的愛與溫暖，你想賦予他人、與他人分享的一切，在何處是真正被看到，真正受歡迎的。你越來越遵循自己的天性，放下不再適合自己的東西。你也不再試圖證明自己，為自己辯解，亦或試圖說服他人，你再也無需這樣做。你可以全然地與自己同在，做自己喜歡做的事，隨順自己的靈魂能量而行。誠然，有時這也意味着與周遭的某些人事物分道揚鑣。這可能會使你感到痛苦。不過忠於自己的靈魂對你來說變得越來越重要，甚至重於一切。
現在，我邀請你與自己的心——通往靈魂的門戶——建立連結。將意識逐漸聚焦於自己的心。感受一下，你的心遠大於心臟這一物質器官。感受一下，心乃是你與其他實相保持連結的能量場。就靈魂實相而言，你並不受限於自己的肉身、時空與現實世界。你是自由的！你的靈魂是自由的！感受一下自己那無限靈魂的偉大性與智慧，將其納入心中。任靈魂能量流入你的內心，感受一下，你的意識因此而獲得擴展，變得更加開放與自由。感受一下，你正在從恐懼與評判的能量中解脫出來。感受一下，與靈魂之連結對你來說並不陌生。它並非遙遠的存在，恰恰相反，它就在你身邊，與你非常親密。讓此感受從你的心流入腹部及海底輪，並經由雙腳進入大地。請不要忘記自己真正是誰，以及在這個世界上所扮演的角色。你們所有人都在地球實相經歷過恐懼、暴力、拒絕與排斥，這些經歷也對你們產生了一定的影響。你内在的一部分，你之靈魂的一部分，在這個充斥着恐懼與迷霧的世界迷失了方向，不知道自己真正是誰，對自己所擁有的强大力量一無所知。
現在，觀想你帶着心靈意識全然地立足於這個世界。感受一下，心靈意識之能量流過你的整個能量場。然後與蓋婭建立連結。你在這裡完全可以做自己，帶着屬於你的智慧與力量。想像你來到一個迷霧重重的地方，你那迷失了方向，與你——作為靈魂的你——失去連結的一部分就在那裡，因着没有你的陪伴而感到不幸福。感受一下，太陽在你的心中閃耀，呼喚你那迷失的一部分，而它也正在呼喚你。現在請邀請你身處黑暗的這一部分從迷霧中走出來，以讓你能夠看到它。你無需真正“看到”它的形相，感受到它的存在亦可。能量的彰顯形式多種多樣。你運用自己的内在感官而非身體感官，自己的直覺而非物理感覺來覺知。這可以以形形色色的方式。你也無需刻意地去思考，靜觀有什麼自行出現便可。感受一下那想要獲得釋放的能量。睜大你的内在之眼——第三眼，將注意力集中在自己迷失方向的那一部分能量，它屬於你的靈魂。感受一下，此能量與什麼有關？恐懼？孤獨？憂傷？憤怒？阻力？感受一下此能量的特質。問一問這一部分的自己：“你需要什麼？需要我帶給你什麼？”，然後把它需要的東西送給它。運用直覺——甚至幾乎是本能——來做這一切。感受一下，它到底需要什麼。你了解自己的這一部分，它比你自己的孩子还要親近。它想要回到你的懷抱。處於迷失狀態的它也依然能夠幫助你。迷失的這一部分並非毫無價值的，它攜帶着未來的果實，攜帶着屬於自己的天賦與品質。一旦你擁抱與接納自己迷失的這一部分，其天賦就會綻放。感受一下發生於内在的轉化！若你感覺自己並未完全成功，或者做得不夠，可以找時間重新再做一次。
最後，我还想提一點。在地球實相裡成為管道或者說老師——也可以說是幫助或引導他人的人，你帶給他人的是嶄新的能量，助人從舊有模式、束縛與恐懼中解脫出來。這需要勇氣與膽量。而你們恰恰在這一點上曾經深受創傷。你們在諸多前世——或許也在這一生——經歷過痛苦、暴力與排斥。儘管如此，你們在這裡是安全的。一方面，你將新能量帶給地球，另一方面，你在這一生要體驗的也正是：感到做自己是安全的，並於内在覺知什麼最適合自己——你藉此選擇喜悅與溫柔而不再是抗爭與衝突。
你，你們，擁有屬於自己的空間。愛可以以溫柔的方式流動，就是說，你們能夠在這個世界上體驗到喜悅，擁有歸屬感，與蓋婭、與他人平和順暢地交流與連接。這是你們在這一生想要實現的目標。這並不僅僅限於外在世界，你的内在世界更為重要，就是說，作為变革者，作為意識先鋒，你能夠寧靜輕鬆地做自己。
如此這般，你帶着合一能量，或者說基督能量，生活在這裡。那時你所經遇的不再是抗爭，而是寧靜，尤其是內心的寧靜。
我發自內心地問候你們。你們是被愛的。謝謝你們。
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
