問候和愛，我們現在延伸到你們的存在中。我們希望以無條件的愛擁抱你們，我們邀請你們接受這無條件的愛，吸收它深入你們的整個存在，尤其是你們的身體。
在整個上升過程中，地球上的每個存有都在從源頭那裡吸收更高的振動、啟動和代碼，同時從内在、靈魂、靈魂家族和源頭那裡啟動深刻的認識和記憶。
這意味着你們的身體一直在升級。它正在升級它的能量振動、它所擁有的知識和智慧，以及植根於你們細胞中的真理。這個物質身體的升級過程是由於你們尋求和發展你們的上升過程。
你們的物理化身是你們進入物質體驗的重要載具，這樣你們就可以作為一的體現和表達存在於地球上。在啟動和升級的過程中，你們的身體中仍然殘留许多舊程式設計帶來的阻塞能量，它在阻礙這些升級在身體中的完全完成。這些阻塞能量可能會讓你們感到身體不舒服。
讓我們向你們描述這可能意味着什么，你們的身體感到不舒服。你們可能會發現，你們每天都在尋找與你們的身體有關的問題。你們可能擔心自己的身體和健康，擔心衰老或未來。你們可能會發現你們對自己的身體有很深的批判，也许你們覺得自己不適應。你們可能會覺得身體的某些部分運作的不那么好，或者你們的身體有問題。你們可能渴望改變你們身體的各個方面。
這首先表明你們尚未擺脫以某種方式判斷、憎恨或不喜歡你們的身體的舊信念體系。身體需要的是自愛和同理心。
你們對物質身體的負面感覺來自於你們的存在、你們的能量系統、你們的情緒中的創傷，以及你們的思維過程中的不平衡。你們大部分的思維體系都來自於外部，過去的幾代人、家庭成員、你們身邊的人或外部媒介。许多這些信念鼓勵你們去發現你們存在的所有問題並自我指責。因此，傷口，情緒，你們内在的痛苦被啟動了，你們把它集中在你們的身體上。
舊的程式正在壓制你們對自己身體的愛和接納，從而降低你們的生命能量，活力和內部和諧。同時也限制了你們的身體與源頭和你們的更高自我的聯繫。
你們需要從最深的層面認識到，身體的失衡來源於能量的失衡，認識到這些是內部創傷、情緒和痛苦的反映。
補救措施是自愛和同理心。
你們願意首先承認你們的身體不舒服嗎？你們願意認出你們投射到你們身體里的一些失衡能量嗎？你們願意為你們的身體獻上自愛和同理心嗎？
我們邀請你們在你們的存在中培養自愛和同理心的能量，將它們像顏色或能量，甚至是聲音一樣擴展到你們的身體中，並擁抱你們的身體。擁抱所有你們覺得不舒服的地方。你們越能將自愛和同理心賦予你們的身體，舊的程式就會被越快的消除，不舒服的感覺也會隨之消失。
你們會意識到，這些想法，這些你們不舒服或身體失衡的意識，你們會認識到它們向你們表達的東西。你們的存在是完美的，你們的身體也是。你們會認識到愛自己是很自然的事。放棄自我否定和批判的舊程序會感覺像是一種解放。
更多的不舒服的感覺會浮出水面以被釋放。然而，自愛和同理心將支持你們的身體所需的所有升級和啟動，以完全和完整的方式發生。你們的身體會隨之提升，以你們甚至無法想像的方式。
專注於你們的存在，讓轉變發生。我們將與你們同在，為你們提供支持和幫助。
給你們我們全部的愛和光，感謝你們所做的一切，祝福。
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
