問：我們的思想是可以改變的嗎？
你們的思想當然是可以改變的。
問：但是為什么感覺很難改變呢？
這也是一種思想，就是你們覺得自己的思想是很難改變的。所以第一步，就是要改變就是基礎的思想，認為思想是固定的，不可更改變化的。
其實你們也可以把每一個人，看作是思想的容器，或者說發射器，因為每個人都有自己的思想。並且很多人覺得別人的想法和自己的想法應該是一樣的，這就形成了一種投射。
其實如果你們知道每個人的思想都是不同的，就不會覺得他人的想法，語言，行为和自己不一樣，是一件無法理解的事情。
如果你們能夠看到他人的思想和自己的差異，也就能夠更好的把自己和他人分開，把他們看作是獨立的個體。
也可以明白，他人的思想，並不等於你的思想，他人的語言，行为，只是他通過自己的思想容器反應的結果。
現在重要的就是，你們的思想容器中裝了一些什么，如果要改變思想，其實就需要把你們裝的滿滿的容器中的不需要的思想，拿出來，再把需要的思想裝進去。
具體來說，比如你們會覺得自己是不被愛的，這是一個很具體的想法，改變之後的想法是，我是被深深的愛着的。
另外就是，你們也需要看到，你們是很難去要求他人改變自己的思想的，除非他自己想要去改變。不過，看到他人思想和自己的差異，也就可以把自己從一些無謂的爭吵中解放出來。
而且明白，這就是因為你們和對方的思想容器中承載的想法，觀念不同，所以你們的行为，語言，應對外界的方式也不同。
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祝圓滿、自在
