我們要談談你們的身體，談談這件如此完美的工具！
你們的身體能接收周圍發生的一切。每個細胞都記錄、存儲信息。
通過它的各個力量中心（即脈輪），身體能接收來自宇宙、來自其它星球的能量。你們的皮膚是一件絕妙的接收器！即使隔著衣服，你們也能不斷接收並儲存皮膚、肢體、雙手、脈輪、眼睛所感知到的一切信息。
你們擁有接收周圍一切的巨大能力，但也老給自己製造困擾。這些困擾來自於所謂的“不舒服”、“不痛快”，來自於某個不夠穩定的情緒中心、某些生存問題、某些自愛方面的問題，而主要是來自於人際關係的問題。
我們要說點題外話：你們現在的衣服往往是用人造合成材料製成的，擋住了某些能量，使其無法滲透到你們深處。如果時不時地光腳在地上行走，盡量少穿衣服，那對身體會大有益處，因為它可以比隔著衣物時接收、記錄到多得多的東西。如果你們的衣物是用棉、毛等高貴材料製成的，那會讓這些能量更多地穿過去。
你們的身體是一件極其完美、靈敏、敏感的工具。它不停地接收和儲存各種信息，遠超出你們的想像！
你們一定要學習它運作的方式。你們能自我表達，有手、腳、眼睛、耳朵並不斷使用這一切，但你們這樣做時完全是無意識的。如果學會更好地了解身體，你們就會更好地照顧它，對它更加關心！
在目前這個時期，除了接收周圍發生的一切外，身體有時還接收到一些令人失衡的想法並為此感到很痛苦。它會把這痛苦通過疼痛和運轉不良表達出來。
你們要學會在身體里以另一種方式生活，要懂得這件供你們使用、不斷在轉化的寶貴工具可以變得和現在不同。它可以完全服務於你們此生中所做的種種體驗。
你們到了某個年紀會出現所謂的“磨損”。其實並不存在什麼磨損，因為身體會不斷自我修復。細胞在不斷自我重建。你們的骨組織也在不斷自我修補。
每當身體給你們製造出小小的痛苦、麻煩時，要對它講話，就像對朋友、對自己深愛的人講話一樣，感謝它為你們提供的所有服務，感謝它使你們能夠在這個世界上去愛、去體驗生命。
當背部、雙腿、雙臂、雙手（無論是哪兒）出現不適時，要不停地把聖愛能量、完美健康的能量、和平與歡樂的能量發送到這些痛苦的部位。
當不適重新出現或某些疼痛復發時，你們會立刻忘記自己對顯化載具所擁有的影響力。
無論遇到什麼情況，你們都有能力自我重建。精神會對物質起作用。不過它是在正反兩個方向上都起作用的。假如你們感到痛苦、疼痛并不斷說“我那兒不舒服”或“我的身體不像從前那麼管用了”，那麼聽多了這些話之後，身體就會照辦。它以為那是你們想讓它聽從的並會回應你們的想法，無論那是積極向上的想法還是悲觀向下的想法。
此時你們正處於能量大浸泡的階段。這使許多人感到非常疲憊，有時還深感厭煩，情緒不佳。不會一直這樣持續下去的。那些能量會在你們內在穩固下來，也會在這個世界上的眾生內在穩固下來。
為了便於吸收這些能量，你們需要冥想，以免使它們四散而去。
（莫妮克：現在他們讓我看到地球。那兒有一些非凡的光芒。那些奇妙的顏色我簡直都描述不出來。它們極其明亮，滲透到地球母親之中，也滲透到這世界上的眾生和所有人之中。）
在這些能量完全就位之前，你們會受到某些困擾。這會使你們身體中那些本來就有點不適的部位疼痛加劇，還會對你們的情緒層面產生影響。你們有時會感到憤怒，也有時會十分厭煩。
（莫妮克：我看到圍繞著地球的那層比較陰暗的紗幕被撕開了。一道強光滲透了一切，照亮了一切，以它那美妙的能量滋養著一切。他們對我說： ——）
這很快就會實現。你們世界上和你們內在的動盪混亂都會大大加重，直到轉入更高的維度。
（莫妮克：我看到現在光遍布各處。他們對我說： ——）
人類在沉睡，而每個人內在都有無限的力量、無限的聖愛！當人類在自己內在爆發時，就會發現自己是什麼。
你們現在吸收到大量能量，正不知不覺地將自己的振動提升得很高。
有時由於與小我、個性相關的原因，由於自己產生的憂慮、懷疑，由於一時與自身或周圍人關係不佳，你們會像乘著一部瘋狂的電梯，一下子“從頂層降到地下室” 。這不僅是你們的人性意識難以接受的，也是你們的靈性意識難以接受的。
當你們感到自己如此快速地下降時，只需召喚指導靈，同時請求身體幫助自己，請求它以某種方式消除你們製造出來的、對你們不利的能量。要對身體講話，明白地告訴它： “我害得你大大下降了。我使你朝著那些已不適合你的振動頻率下降了。幫助我重新上升吧，向著那個會使你感到幸福、舒適的振動頻率上升。”
同時也要請求你們內在的神幫助你們。不要忘記祂。祂可以創造奇蹟，使你們的振動回升上去！你們的思想也有巨大的影響力。你們只要立刻知曉自己錯在哪裡，為什麼不能自控，為什麼降到了地下室，就能使自己的振動頻率盡快回升上去。
如果在下降後幾分鐘就這樣做，那一切都將很快恢復正常，只要頭腦智力沒有壓制住你們回升到原來振動中的渴望。
沒有絕對完美的方法。每個人都會找到合適的方法。一個非常有效的方法是這樣說： “現在我停止下降！我，我的身體和我的人性意識、靈性意識要向著聖愛、聖光、和平的振動回升上去。”
你們只要對自己、對身體、對自己的靈性意識這樣一說，一切都會很快恢復正常。無需吸收什麼以促成這振動的回升——那仍然是頭腦智力在欺騙你們！
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
