我想提到另一個假神，這也许是你日常生活中最關心的。那就是憐憫你的同伴，通過和你心愛的人一起受苦而分擔他們的痛苦。
現在，你可能會問：那怎么可能是個偶像？難道我不應該憐憫他人，特別是我心愛的人，並儘可能幫助他們嗎？
我要談論的是你的一個傾向：你如此强烈地連接你周圍的人，被拖入到他們的痛苦、問題和負面情緒裡，而失去與你自己核心，和内在的平和的連接。這種同情和共同痛苦不是你的責任，它無助於他人，從靈性角度來看不是好的選擇。
很多你們通常所說的“高度敏感”正是如此，對其他人的能量開放，以至於失去了自己的能量。你的同情（即：感受到其他人的情緒和情感的能力）在那種情況下没有被一個洞察所均衡，那就是：這些人的負面能量屬於他們，而不是你。你没有足夠意識到，此負面性在另一人的生命裡發揮了可行的作用，你可以經由你的慈悲和理解啟發他們，但如果你陪他們一起受苦，則對任何人都没有幫助。
當然，你希望看到你的愛人通往幸福和充實的生活（無論是配偶、子女、父母或朋友）。你希望他們感覺更好，他們的問題得到解決。然而請永遠記住，他們的問題是他們自己的創造。人際關係問題、金錢問題、健康問題、心理障礙…… 全部都反映了靈魂內部深層次的矛盾。在内在深處某個地方，為了搞清楚某些事，人們想要體驗這些問題。
表面看他們是受害者，尤其是他們一遍又一遍地兜圈時。但那往往意味着：他們仍然希望更徹底地體驗問題的某個方面，他們还没有對你的幫助開放。如果你还是想要去幫他們，你很容易會變得急進和控制，而且會耗盡自己的能量。然後，你才會以臣服的方式來生活。
由於給得太多或不適當，你浪費了能量，而且在情緒上把自己跟你幫助的人栓在了一起。這會讓你為了讓自己感覺良好而依賴他人。你們的情緒能量混在一起，這是失去力量、活力和自我意識的主要原因之一。幾乎没有事情可以像對別人的義務心、內疚感和責任感那樣輕而易舉地耗盡你的能量。
在這樣一種“幫助關係”里，權力問題經常發生，即使没有人想要這樣。經由“給予太多”或不適當，幫忙者事實上試圖掩飾內心的空虛，如果忙於關注別人則此空虛會被忽視。幫助他人可以讓你覺得更强大和更自信，而從你身上得到這一切注意力的人，將之體驗為善良和舒適，並很快注意到他們可以通過情緒和情感影响你。他們知道，如果事情變得更糟糕，他們將從你身上獲得更多的注意力（因為你如此熱切地想讓他們過得好）。因此，“受害者”感知到，他們有力量淩駕你，值得留在受害者角色中。
在這種關係里，一個强大的能量交換正在进行，這將耗盡你們雙方的能量，因為它不符合你們靈魂的真正需要。你們都將自己局限在一個很窄的角色里，這種方式里没有靈性真理。
幫助者最終將變得沮喪，因為受害者没有足夠的進步：他們對進步没興趣，因為他們已經投資到受害人的角色里；而受苦者也更加深陷在自己的受害者角色中，可能使他們完全癱瘓。雙方都將變得生氣並指責對方。
你很容易就對周圍的人示以同理和同情。特別是光之工作者靈魂，有着深深的衝動要把光撒遍地球，對他人的受苦非常敏感。你很痛苦地看到全球範圍的受难，例如世界各地區由於貧困或戰爭遭受摧毀，或對環境的破壞和污染。不過，在你遭遇自己周圍——你的個人環境里——的苦难時，你所受的影响最深刻。尤其是在這裡，你的挑战是要收回你的力量。
重要的是認識到，讓你自己變得更小，並無法幫助別人。你通常以為，如果你吸收和吞下他人情緒的一部分，就會更深入地連接他們，從而幫助他們。這就像你在分擔着負擔。但是，通過承擔其他人的麻煩，你只會使負擔加倍。陰影會加深。經由進入其他人的痛苦，你的力量裂開並且被其中的負面性擊成粉碎。你會認為當他們仍在受难時，你没有資格得到幸福、和平和自我滿足。這是一個嚴重的錯誤。實際上，反面才是對的。
要真正幫助別人，意味着把你的能量服務於問題的解決，而不是問題本身。要這樣做，你必須使自己變得更大而不是更小。你散發越多的自我意識和獨立性，你所代表的“解決辦法的能量”越多，越對別人有意義而無需耗盡自己。如果你要和他們一起承受這些，你真的只是在肯定這個問題。如果你保持居中和平靜，不去與其他人的沉重心情共鳴，那么你就展開另一個角度、另一種方式來看待這個問題。恰恰是不去共鳴問題的能量時，你用新的光覆蓋它。
真實的靈性指導從不涉及解決別人的問題。相反，它意味着成為一個光和覺知的光束，這把問題反射回他們，促使他們再去看它。它使他們能夠看到問題的意義和價值，它回報給他們一種自由意志和責任的感覺。你内在的某些東西觸動了他們的心靈並激勵他們：這是愛的能量。這是接納的能量。
這樣，你給他們提供了“解決方案的能量”，不是通過為他們做什么，而通過成為那能量。那就是光之工作：成為你的自然的自我，在内在擁有平和並將之散發給他人。關鍵並不是要肩負別人的擔子，或為他們的問題找到解決辦法，而是在你自己的存在里攜帶解決問題的能量，並公開與他人分享。那就是你在地球上的核心任務，“帶來光”的核心意思。
成為真實的自己，照顧好自己，聆聽你的直覺告訴你什么，是把光的頻率落實到地球上的一個先決條件。這就是你的靈魂想要的。任何時間，如果你讓其他人消耗你的能量，或給出太多能量以離開恐懼或需要控制，你的一部分光就被打碎了，你將需要休養，在情緒上療癒自己以恢復自己的自然平衡和活力。留意一下這在你日常生活里如何發生。
如果你正擔心他人如何看待你或你應該如何幫助他們，並且你的想法不斷迴圈，而同樣的情緒也不斷重复，你就是卡在恐懼和控制的套子中了。通常情況下，你會給出自己的能量，因為你認為自己正在使事情變得更好，正在幫助人們擺脫或解決問題。但要注意：你的貢獻是否真的服務於解決問題，抑或在肯定問題從而延續問題。問問自己，你是否真的不是在服伺一個“偶像”，而是在服務自己内在的光。
試圖控制事物經常似乎是正確又合理的，但往往是恐懼迫使你這樣做的。為了在生活的不同領域里發揮作用，你經常地覺得疲倦和筋疲力盡，但你往往又堅持下去，認為自己有責任甚至需要把更多的能量投放進去。你認為你欠了別人的、欠了某些組織、社會、甚至神的。
可是，無論何時，只要你覺得情緒上枯竭，太過使勁了，就是真正放手，為自己尋找一些安靜的空間的時候了。就是時候放開世界並轉向內心的時候了。切斷與外界的繩索一會兒，重新聯繫你的内在小孩，對於保持中心和平衡非常重要。通過連接到内在小孩，你同時也喚醒了天使的你——孩子的守護者。你連接到你的“低我”和“高我”，經由感覺他們在裡面，並認真聆聽他們，你開始感覺到在你在場時他們是多么快樂地一起玩耍。你需要做什么和追求什么以再次變得歸於中心與平和，就變得很清楚了。
（未完待續）
感謝你的到來，我將滿滿的愛與喜悅分享給你 ❤
祝圓滿、自在
